Treppenlauf – eine Beschäftigung für Verrückte, bei der man einfach nur Treppen hochlaufen muss? Weit gefehlt. Lesen Sie viele interessante Tipps rund um die Herausforderung der Stufen. Wir haben interessante medizinische Facts und Trainingstipps für Sie zusammengestellt, Experten befragt und über die Ländergrenzen hinausgeblickt. Dazu gibt's Wissenswertes, mit dem Sie unter Treppenlauf-Mitstreitern punkten können, Buchtipps und mehr ...
Kann Treppenlaufen die Lebenserwartung steigern? – 
